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科学预测心血管疾病的发生风险！

朋友，你，相信命吗？

不要慌，这里还是那个正经的心血管频道小编。

众所周知，心血管疾病的发生受到多种因素的共同影响，包括不良生活习惯、遗传因素、环境因素、年龄等等。你也许知道哪些东西会让心血管疾病发生的风险增加，但不一定了解增加了多少，所以依旧抱着无所谓的态度。

但是不久前，我国首部心血管病风险评估指南《中国心血管病风险评估和管理指南》正式发布 ，着重介绍了我国开展心血管病风险评估的指导方案。这意味着，广大医务工作者和普通大众有了官方“科学算命”方案，只需三步，就可以知道自己以及家人朋友将来患上心血管病的概率！

官方的“科学算命”只需三步！

第一步，打开指南提供的风险评估工具（均为免费开放） ：网站（http://www.cvdrisk.com.cn）或“心脑血管风险”手机APP（扫描二维码即可下载安装）；

第二步，正确输入相关个人数据；

第三步，点击提交按钮，“算命”结束，谜底揭晓；

长舒一口气。步骤虽简单但结果刺激啊，不打算给自己以及家人朋友测测吗？

“科学算命”也分“国产”和“进口”？

最早的心血管病风险评估模型要追溯到1976年，弗莱明翰心脏研究（FHS）提出危险因素概念。

此外，还有欧洲的系统性冠状动脉风险评估模型（SCORE），英国的Q-风险指数（QRISK）模型，以及美国针对ASCVD风险评估的多队列合并方程模型（PCE） ，均为欧美国家主要的心血管病10年风险评估模型。

然而研究人员发现，中国的疾病谱、心血管危险因素流行情况和西方存在差异，且近20年来变化更加明显，西方人群建立的模型不适于我国心血管病风险评估。中国人的“命”还得中国人自己“算”！

中国动脉粥样硬化性心血管疾病风险预测（China-PAR）研究整合了覆盖我国南北方、城乡地区最新的中国人群前瞻性队列研究随访数据，总样本超过12.7万人，最长随访超过23年。

2016年，我国学者利用 China-PAR研究新近随访的大样本队列数据，建立了用于建立了用于心血管病10 年风险和终生风险评估的China-PAR模型，并提出了适合国人的风险分层标准。

经检验，China-PAR模型较美国的PCE风险评估模型对中国人群具有更好的风险预测效能，体现了该模型在国人风险评估和预防实践中的应用价值。

“科学算命”是为了“逆天改命”！

经过心血管病总体风险评估，如果心血管病10 年风险≥ 10.0%，视为心血管病高危，10 年风险为5.0%~9.9% 视为中危，<5.0%为低危。

对于高危个体，应强化不良生活方式干预，如戒烟、控制体重、增加身体活动等，同时对需要起始药物治疗的危险因素，在临床医师指导下进行药物治疗，必要时进行心脏超声、颈动脉超声等详细的影像学检查，进一步评估心血管病风险。 对于中危个体，应积极改变不良生活方式，如有必要可以在临床医师指导下进行相关治疗。对于低危个体，需提供健康生活方式指导以保持低危水平。

其次，对于年龄20~59 岁且10 年风险中、低危的个体，还应进行心血管病终生风险评估。终生风险<32.8%， 视为终生风险低危；终生风险≥ 32.8%，视为终生风险高危。对于终生风险高危个体，还需加强警惕，积极改善生活方式，以早期预防心血管病。

心血管疾病凶险异常，与其等发病了再后悔，不如现在就行动起来，将心血管疾病扼杀在摇篮里！预防永远是更优策略！有这份“算命”报告，就别再给自己找借口了！

参考文献：

[1]吕相征, 中国心血管病风险评估和管理指南编写联合委员会. 中国心血管病风险评估和管理指南[J]. 中华健康管理学杂志, 2019, 13(1):7.

年轻人沉迷网络算命？有人被骗数万元……

你和他的缘分，是不是已经走到了尽头？

你深爱的他，对你是真心的吗？

未来1-3年，我会成为怎样的人？

男人梦见财神爷，有可能会发生经济危机。

……

类似这样的视频或文章，

你看过吗？你试过吗？

你信吗？

当前，有些年轻人热衷网络算命，不管是传统的八字、手相，还是新兴的塔罗牌、占星术，不少人尝试从“玄学”中寻找人生方向。

记者通过调查发现，当算命搭上网络快车，年轻群体成为主流客户。在网络上，有不少“今年事业运如何”“TA爱你有几分”等题材的占卜视频，其中不乏播放量达百万以上的视频。而在社交平台上，有关于“算命”的话题阅读量多达几十亿，讨论量超千万。

对此，专家认为，算命在中国有一定的历史基础，民众有想要了解未知生活情况的想法是正常的，但是不要一味相信，被一个人或一种说法主导生活，从而忽略了客观事实的存在。

中国教育科学研究院研究员 储朝晖：

这个占卜在中国有很长的历史，在其他国家也有。我觉得作为一个正常的人。有这种想法，有这种期望是正常的，但是如果一个人被这个占卜牵着走，或者是成为占卜的被支配方，那么可能就进入到一个就是自我奴役的这种圈子里去了。

四川矩衡律师事务所律师 郭小明：

这种线上线下的算命、占卜，由于没有科学依据，一般被当作娱乐活动，或者具有心理咨询的性质，但它与封建迷信只有一墙之隔，甚至有时候还会演化成违法犯罪 。 网络算命的存在，主要是年轻人这一群体在面对学习、生活、工作的压力和问题时，不能及时进行排遣和处理，进而寻求心理满足或者逃避。

事实上，记者发现网络算命并没有停留在网友之间讨论和交流的层面，而是一笔不小的生意。在电商平台输入“算命”“看相”等字样，会弹出诸多服务项目，内容包括婚姻、事业、健康、财运、学业、起名等，价格则从十几元到上千元不等。

隐藏在这背后的骗局也越来越多。所谓的“大师”们一般都善于抓住人们的心理困惑与痛点，利用模棱两可、含糊不清的话术骗取信任，进而骗取钱财，甚至滋生网络传销等违法犯罪活动。

【短视频背景音】犯罪嫌疑人：

怎么想起来用道士这个身份，因为用这个感觉比较玄幻迷信。

(经营范围)第一个就是升官发财，第二个就是男女之间复合。

有一起是(骗取钱财)5万多，5万多是感情复合。

律师表示，诸如这类犯罪行为，最高可判处无期徒刑。

四川矩衡律师事务所律师 郭小明：

根据网络算命的手段和目的，可能引发多种违法犯罪行为。 比如利用算命宣扬封建迷信，扰乱社会秩序、损害他人身体健康，可能涉嫌治安违法，最高可处15日拘留，并处1000元罚款；而如果通过网络算命来诈骗钱财，金额在3000元到10000元以上，就可能涉嫌诈骗犯罪，最高可判处无期徒刑。

由于当前网民群体呈现“低龄化”趋势，有专家担忧，这种迷信欺诈行为会向年轻人蔓延。

中国教育科学研究院研究员 储朝晖：

现在要防止这些未成年人上当受骗，我认为这是首要的，如果是在网络占卜，平台要负好监管的责任。网上占卜本身它有没有一些欺诈的行为。这个要平台负一些责任，这是要负起监管责任。另外一个是在网上占卜，大家一定还是要理性地谨慎地去使用。

律师建议要加强对网络占卜行为的监管。同时，注重年轻人正确三观的树立，倡导文明、健康的生活理念和价值导向。

四川矩衡律师事务所律师 郭小明：

对于网络占卜，一方面，作为网民，要理性看待；另一方面，要对利用互联网进行占卜的用户或者平台，加强监管，发现问题及时进行处置，并畅通渠道，受理社会投诉举报，倡导文明、健康的生活理念和价值导向。此外，还要对通过网络占卜实施违法犯罪的行为进行严厉打击，不给它们生存的空间。

来源：中国新闻社综合自中新视频（刘超 王嘉怡）

来源： 中国新闻网

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